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POUR QUI?
POUR TOUS
Avec des propositions adaptées selon l'âge, les attentes, les difficultés et les objectifs envisagés
LA METHODE VITTOZ SE PRATIQUE...
En individuel
En groupe
ELLE S'ADRESSE...
Ancre 1
A TOUTE PERSONNE QUI ...
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Manque de confiance et d'estime de soi, quel que soit son âge et désire faire un travail personnel en associant approches corporelles et verbale
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Souhaite - devenir actrice de sa vie
- déployer son potentiel et sa créativité
- améliorer ses relations
- résoudre ses problèmes d'attention, de concentration, de mémoire
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Est confrontée à des situations difficiles:
- Enfants et adolescents en difficultés scolaires, en détresse affective.
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- Adultes vivant une épreuve particulière: chômage, deuil, divorce, séparation, solitude, difficultés familiales ou sociales, vieillissement, ...
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Présente des troubles de type:
- Psychosomatiques ou somatiques: migraines, asthme, fatigue nerveuse, surmenage, insomnie, stress, difficultés à se détendre
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​​ - Névrotiques: peurs, phobies, états dépressifs, difficultés relationnelles
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Pour développer le bien-être au travail
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Pour faire face aux problématiques de stress, burn-out, bore-out et autres risques psycho-sociaux
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Pour améliorer les relations interpersonnelles
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Pour apprendre à mieux se connaître
AUX ENTREPRISES ET INSTITUTIONS
AUX SCOLAIRES
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Primaires, collèges, lycées, prépas, écoles...
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En groupe classe ou en petits groupes
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Pour développer le mieux être de chacun
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Pour développer les facultés d'attention et de concentration
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Pour améliorer le climat de classe
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Pour aider à l'orientation
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Pour favoriser la réussite
AUX EPHAD
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Pour apaiser les douleurs, trouver un bien-être
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Pour créer un espace de partage et d'activité
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Pour entretenir les facultés de mémoire et lutter contre la dégradation des facultés mentales
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Pour garder ou retrouver le goût de vivre
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